营养保健_方舟体检_您的私人健康管家_惠州体检中心

首页 > 健康资讯 > 营养保健

2009
09.09

秋季健康小常识

来源:

金秋季节，秋高气爽，天气转凉，昼夜温差较大，气候变化无规律，是各种疾病的多发季节。另外，我们北方雨水稀少，天气干燥，易出现口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮肤干裂等现象，此即医学上所说的“秋...

详细
2009
09.09

喝酸奶减少电脑辐射

来源:

酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味，还能帮助形成细嫩的凝乳，从而抑制有害微生物的繁殖。同时，使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的分泌。千万别小看酸奶的...

详细
2009
09.09

健康指南：多吃姜糖预防感冒

来源:

　最近，超市里卖的和姜有关的食品越来越多，如姜糖、姜茶、姜片等，大部分都包装精美，可作为零食食用。这些含姜的小食品到底能起到什么健康作用，平时是否应该多吃点呢？生姜可制成多种食品　　　　除了姜糖、...

详细
2009
06.16

宝宝运动后的饮食安排

来源:

很多的宝贝早早地开始了各种体育活动：有的宝贝从小开始练习体操或舞蹈，有的宝贝练习轮滑，有的宝贝还会参加短网的培训……这样大的运动量之后，应当怎样补充营养呢?宝贝参加幼儿园或者学校的运动会，或者偶尔去爬...

详细
2009
06.16

如何解决宝宝厌食问题

来源:

不少父母几乎都有这样的体会：孩子吃好三顿饭可不是一件容易的事情。因为孩子大多有某种程度的厌食现象，常常弄得家长不知如何是好。为此，科学家根据大量调查研究资料与临床试验，针对孩子的种种心理特点，提出了“...

详细
2009
06.16

夏季宝宝生病时该如何饮食

来源:

到了三伏天，孩子的胃口本就不如从前，要是再碰上生个什么病，那吃饭更是成了头等难事。这时爸妈千万不可心浮气躁，要根据孩子的病情和身体状况，再结合合理的饮食，如此，不仅能保证患病期间必要的营养支持，还可...

详细
2009
06.16

哪些食物可提高宝宝免疫力

来源:

宝宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远...

详细
2009
06.16

老年人的合理饮食建议

来源:

一、减少卡路里（热量）摄入　　随着年纪变大，身体内肌肉也渐渐变少，新陈代谢也会放慢。因此，老年人需要逐渐减少卡路里的摄入量，以便维持正常的体重。建议老人每天摄入热量不应超过2000卡。　　...

详细

296 首页上一页 34 35 36 37 下一页尾页

2009

来源:

2009

来源:

2009

来源:

2009

来源:

2009

来源:

2009

来源:

2009

来源:

2009

来源:

最新动态